アンチエイジング

スポンサーリンク
知識

【2023年研究】顔の見た目年齢が健康のものさしになる。「顔の老化が人体の全身の老化をどの程度反映しているか…」

「British Journal of Dermatology(BJD)」という学術誌のウェブサイト顔の若々しさと加齢に伴う病気の関連性についての研究内容を説明しています。主なポイントは以下の通りです(概要はChatGPTまとめ) 背景と目...
知識

オートファジーとは?効果や仕組み、活性化する方法を徹底解説!

「最近、疲れが抜けにくい」「老化が気になる」「健康的にダイエットしたい」――そんな悩みを持っていませんか? 実は、これらの問題を解決するカギのひとつがオートファジー(Autophagy)です。 本記事では、オートファジーの仕組み・効果・活性...
スポンサーリンク