心理療法

**ロゴセラピー（Logotherapy）は、オーストリアの精神科医であり心理学者であるヴィクトール・フランクル（Viktor Frankl）**によって考案された心理療法です。「ロゴセラピー」は、「人生の意味を見出す」ことに焦点を当てたア...

あなたが悩んでいるとき、ただ話を聞いてもらうだけで心が軽くなった経験はありませんか？非指示的支持療法は、まさにその「話をしっかり聞いてくれる」ことを大切にする心理療法です。 このアプローチでは、カウンセラーやセラピストが指示やアドバイスをせ...