エンパス

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メンタル

感受性が強い人はエンパス?特徴や対処法、共感力との関係を解説

「感受性が強い人」と聞いて、皆さんはどのような人を思い浮かべますか?自分の感情や他人の気持ちに対して非常に敏感であり、周囲の環境や出来事に強く影響を受けやすい人かもしれません。こうした感受性の強い人は、「エンパス」と呼ばれることがあります。...
メンタル

エンパスがしんどい理由とは?感受性の高さと向き合うための対処法を徹底解説

1. エンパスとは何か? エンパスという言葉を聞いたことがあるでしょうか?エンパスとは、他人の感情やエネルギーを強く感じ取る人のことを指します。特に共感能力が高く、他者の感情を自分のもののように感じることができるため、エンパスの人は他者の痛...
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