思考力 ラインホルト・ニーバーの祈りの言葉。―セルフコントロール感の本質【受容と勇気と知恵の言葉】― 人生には、自分ではどうにもできない現実や、勇気を出して変えるべき課題が数多く存在します。そうした中で、何を受け入れ、何に立ち向かい、どう判断するべきか――その答えのヒントを与えてくれるのが、20世紀アメリカの神学者・倫理学者ラインホルト・ニ... 2025.10.02 2025.10.13 思考力
メンタル 自分をコントロールする力「自己統制力」を高める6つの方法 「自分をコントロールする力」──それが自己統制力です 私たちが目標に向かって努力し、健康や人間関係、お金の管理などを安定させながら日々を送るには、「感情や行動をコントロールする力」が欠かせません。この力こそが自己統制力(セルフコントロール)... 2025.05.21 メンタル