知識 ハンス・セリエとは？ストレス理論の創始者が明らかにした心と体の反応メカニズムを徹底解説
現代社会において、ストレスという言葉は誰もが知る日常的な概念となっています。しかし、この「ストレス」という言葉が、医学や生理学の領域で広く用いられるようになったのは、**ハンス・セリエ（Hans Selye）**というカナダの生理学者の研究...
人物
知識 知識 エリック・ネストラー：精神疾患と薬物依存の分子メカニズムに迫る神経科学者
エリック・ネストラー博士は、米国の著名な神経科学者であり、マウントサイナイ医科大学で精神医学の教授を務めています。彼は特に精神疾患の分子生物学に関する研究に焦点を当てており、うつ病、薬物依存、ストレス、そして脳内の報酬システムの変化を明らか...
知識 ロバート・チャルディーニとは？影響力の武器で有名な心理学者とその理論を徹底解説
ロバート・チャルディーニ（Robert Cialdini） は、社会心理学の分野で広く知られるアメリカの心理学者であり、特に「説得と影響力の心理学」に関する研究で名高い人物です。彼の著書『影響力の武器（Influence: The Psyc...
知識 説得の瞬間とは？ロバート・チャルディーニの『Pre-Suasion』で学ぶ最も効果的な説得のタイミング
「説得」は日常生活やビジネスで非常に重要なスキルです。私たちは誰かを説得し、影響を与えることで、取引を成功させたり、プロジェクトを前進させたり、良好な人間関係を築いたりしています。心理学者のロバート・チャルディーニは、説得のプロセスにおいて...
知識 マーティン・ギバラ博士の高強度インターバルトレーニング（HIIT）：その理論と効果を徹底解説
マーティン・ギバラ博士は、カナダのマクマスター大学で運動生理学を専門とする教授であり、高強度インターバルトレーニング（HIIT）の第一人者として世界的に知られています。ギバラ博士の研究は、短時間で健康改善やパフォーマンス向上を目指すHIIT...
知識 ダン・アリエリーとは？行動経済学の第一人者が教える人間の非合理性とその洞察
「ダン・アリエリー」という名前を聞いたことがあるでしょうか？彼は、行動経済学の分野で世界的に著名な研究者であり、人間がどのように意思決定を行い、なぜ時には非合理的な選択をするのかについて、多くの洞察を提供してきました。アリエリーの研究は、単...
知識 ダン・アリエリー『誠実さの真実』とは？人間の誠実さと自己欺瞞に迫る行動経済学の洞察
「誠実さ」とは、人々が日常生活や仕事、そして社会全体でどのように振る舞うべきかを判断する上で、非常に重要な概念です。しかし、私たちは本当に常に誠実でいられるのでしょうか？そして、誠実であろうとする時、どれほどの人が自己欺瞞に陥ってしまうので...
知識 ユーカイ・チョウとは？ゲーミフィケーションの巨匠が提唱する『オクタリスフレームワーク』を徹底解説
現代のビジネスやマーケティングの分野で注目されている「ゲーミフィケーション」は、ゲームの要素を非ゲームの分野に取り入れて、ユーザーのエンゲージメントやモチベーションを高める手法です。そして、この分野において、世界的に有名な人物が**ユーカイ...
知識 ジュリアン・ホルト＝ランスタッド：孤独と健康に対する研究の第一人者が明かす社会的つながりの重要性
ジュリアン・ホルト＝ランスタッド（Julianne Holt-Lunstad）は、孤独と社会的つながりが人々の健康にどのような影響を与えるかを研究している世界的に有名な心理学者です。彼女の研究は、孤独や社会的孤立が個人の健康、特に心血管疾患...