腕立て伏せ

体力検定（航空自衛官の体力測定）とは、航空自衛官が任務を遂行するために必要な基礎体力を測定・評価し、効果的な体育訓練を行うための制度です。航空自衛隊員の全員が対象で、年齢や性別に応じて実施種目や基準が異なります。 この記事は40代の体力検定...