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ロルフ・ドベリとは?思考を磨く作家の魅力とその影響

ロルフ・ドベリ(Rolf Dobelli)は、スイス出身の作家・実業家であり、特に「思考の質を高める」ことをテーマにした著作で広く知られています。
彼の代表作には『Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るため』『Think Smart 間違った思い込みを避けて、賢く生き抜くための思考法』などがあり、世界中の読者に影響を与えています。

この記事では、ロルフ・ドベリの経歴、彼の著作の特徴、そして彼の思考法がどのように私たちの生活に役立つのかを解説します。

プロフィール画像

執筆者:メンタルコーチしもん
・メンタルと睡眠の専門家 / 作家 / 講師
YouTube登録者数1.4万達成
・5年以上の双極性障害とうつを克服
・29年間の睡眠障害を克服
・IQ上位0.1%『GIFTED EYES』メンバー
・上級睡眠健康指導士
著書
眠れない理由を知って眠れる方法を知れば安眠
脱・中途覚醒 “夜中に目覚める”悩みが消える
12歳になるまでに読みたい 「子どもの睡眠」

ロルフ・ドベリの経歴

ロルフ・ドベリは1966年にスイスで生まれました。大学では経営学とビジネスを学び、スイス航空の関連企業のCEOを務めるなど、ビジネスの最前線で活躍しました。
その後、作家としての道を歩み始め、心理学や行動経済学を取り入れた思考法に関する書籍を執筆。
現在では、ヨーロッパを中心に世界的に影響を与える知識人として認識されています。

ロルフ・ドベリの思考法が私たちに与える影響

ロルフ・ドベリの思考法を取り入れることで、私たちはより論理的で冷静な意思決定ができるようになります。特に、以下の3つのポイントが重要です。

  1. 認知バイアスを知ることで、間違った判断を減らす
    • 例えば、「確証バイアス」(自分の意見に合う情報ばかり集めてしまう癖)を理解することで、より客観的に物事を判断できるようになります。
  2. 不要な情報を遮断し、本当に大切なことに集中する
    • 『Stop Reading the News』では、過剰なニュース消費が思考力を奪うと指摘。必要以上に情報を追わず、自分の知識を深める時間を作ることが重要です。
  3. シンプルに考えることで、思考の質を向上させる
    • 『Think Clearly』では、複雑な問題に対してもシンプルに考える方法を提案。余計な悩みを減らし、効率的に行動するためのヒントが得られます。

まとめ

ロルフ・ドベリの著作は、単なる自己啓発本ではなく、科学的根拠に基づいた思考の改善方法を提供するものです。彼の考え方を取り入れることで、私たちはより冷静に、賢く、そして生産的に物事を判断できるようになるでしょう。

思考をクリアにしたい人、無駄な情報に惑わされたくない人は、ぜひ彼の本を手に取ってみてください!
『Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るため』
『Think Smart 間違った思い込みを避けて、賢く生き抜くための思考法』

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