shimonnogami

「仕事をきちんと終えたのに、ミスをした部分ばかり気になる」。そんな経験はありませんか？周りから褒められても、「今回はたまたま」「もっとできたはず」と感じる人がいます。一方で、高い目標を持って努力しながら、自分の価値まで否定するわけではない人...

「もっとよくできたはずだ」と思って、終わった仕事を何度も見直していませんか？高い目標を持つこと自体は、日常のさまざまな場面で見られます。けれども、目標に届かなかったときに強く自分を責めたり、周囲の評価を恐れたりすると、心への負担はどう変わる...

「もっとよい仕事をしたい」と思って努力していたはずなのに、いつの間にか疲れ切ってしまった。そんな経験はありませんか？丁寧に仕上げたい、失敗をなくしたい、高い目標を達成したい。これらは日々の仕事や勉強、スポーツでよく見られる気持ちです。しかし...

「もう少し納期を延ばしてほしいのに、どう切り出せばよいか分からない」「値段の話になると、相手の言い分をそのまま受け入れてしまう」。こんな経験はありませんか？仕事では取引先との価格や納期、職場では仕事の分担、家庭では休日の過ごし方など、私たち...

映画を見終わったあと、登場人物の気持ちがしばらく頭から離れなかったことはありませんか？本やドラマの世界に夢中になって、時間がたつのを忘れる。物語の主人公が何かに挑戦する姿を見て、自分も行動してみようと思う。こうした経験は、単に楽しいというだ...

「きちんとやらないと気が済まない」と感じることはありませんか？同じように完璧を求めていても、「自分が失敗したくない」という人もいれば、「周囲の人にもっと正確にやってほしい」という人もいます。また、「家族や上司から完璧にやるよう期待されている...

「ちゃんとマナーを守って」と言われたものの、具体的に何をすればよいのか分からなかった。そんな経験はありませんか？食事の席では箸の使い方が気になり、仕事ではメールの書き方や挨拶に迷う。電車では周囲への音の配慮が必要になり、SNSでは写真を投稿...

「部下に仕事をお願いしているのに、なぜか予定どおりに進まない」「自分でやったほうが早いと思い、仕事を抱え込んでしまう」。そんな経験はありませんか？職場では、上司やチームリーダーが日々の業務を調整し、限られた時間や人員で成果を出そうとしていま...

映画や本の物語が、見終わった後も心に残ったことはありませんか？たとえば、健康についての説明を読んだときは内容を理解したつもりでも、数日後には忘れてしまうことがあります。一方、同じテーマでも、誰かが悩みながら行動を変えていく物語を読んだとき、...

「この商品には需要がある」「最近、この仕事の需要が高まっている」。そんな言葉を耳にしたことはありませんか？需要（じゅよう）は、買い物や仕事の話だけでなく、ニュースで物価や景気を説明するときにも使われる言葉です。お店で何を売るか決めるとき、企...