Helen M. StallmanとMark Kohlerによる「夢遊病の有病率: 系統的レビューとメタ分析」
- テーマ: 夢遊病（睡眠中に起こる行動障害）の有病率を系統的に調査し、メタ分析を行った。
- データベース: MEDLINE、CINAHL、EMBASE、PsycINFO、PubMed、ScienceDirectから「sleepwalking」または「somnambulism」に関連する研究を検索した。
- 結果:
- 総サンプル数100,490の51の研究を分析した。
- 生涯有病率は6.9%（95%信頼区間4.6%〜10.3%）。
- 過去12ヶ月の有病率は子供で5.0%（95%信頼区間3.8%〜6.5%）、大人で1.5%（95%信頼区間1.0%〜2.3%）。
- 子供の間で発達的な傾向は見られなかった。
夢遊病は、正式には「睡眠時遊行症」です。
深いノンレム睡眠（徐波睡眠）のときに起きるものです。レム睡眠時に起きるレム睡眠行動障害とは違うものですね。
寝ながら歩くイメージがあるんですが、寝ながら色んな行動する症状です。
野上しもん
・29年間の睡眠障害を克服
・5年以上の双極性障害とうつを克服
・上級睡眠健康指導士
・メンタル心理カウンセラー
・食生活アドバイザー
・YouTube登録1.2万人以上
著書
・眠れない理由を知って眠れる方法を知れば安眠
・脱・中途覚醒 “夜中に目覚める”悩みが消える
・12歳になるまでに読みたい 「子どもの睡眠」
研究方法
- データ収集: 文献検索と選定基準に基づいて、夢遊病の有病率を報告した研究を選定。
- データ評価: サンプリング、測定、データ分析の3つのドメインでバイアスリスクを評価。
- 統計分析: ランダム効果モデルを使用して、子供と大人の有病率を別々に分析。
主要な発見
- 子供の夢遊病の現在の有病率は大人よりも高いが、これは観察の有無や方法論の違いによる可能性がある。
- 大人の生涯有病率は子供と大差なく、新たに夢遊病を始める大人は少ない。
- 夢遊病の研究には多くのバイアスが含まれており、信頼性と妥当性が確認されていない測定方法が多い。
生涯有病率が大人と子供に大差がないというのは、夢遊病の有病率が子ども期に偏ってるってことです。
結論
- 夢遊病の有病率を正確に測定することは難しいが、概ね生涯を通じて比較的一般的な行動であることが示された。
- さらに詳細な疫学研究が必要であり、より正確な測定方法と客観的な評価が求められる。
この研究は、夢遊病の有病率とその測定方法に関する重要な知見を提供し、今後の研究に対する提言を行っています。
僕の本にも書いています。よければどうぞー
12歳になるまでに読みたい 健やかに育つ「子どもの睡眠」
>Amazonにて発売中
Kindle Unlimited：読み放題の対象（無料期間あり）
１．子どもの睡眠不足3つのデメリット
２．子どもの睡眠を整える上で大切な2つのこと
３．子どもの睡眠を整える5つの生活習慣
４．夜の良い過ごし方と悪い過ごし方
５．快眠！寝室環境4つのコツ
６．子どもの睡眠の3タイプ
７．悩める子どもの５つの睡眠障害
