アレルギー

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知識

遅延型アレルギーとは?原因、症状、検査方法と対処法を徹底解説

アレルギーと聞くと、すぐに症状が現れる「即時型アレルギー」を思い浮かべる人が多いでしょう。しかし、アレルギーの中には、反応が数時間から数日遅れて現れる「遅延型アレルギー」があります。このタイプのアレルギーは、症状が出るまで時間がかかるため、...
知識

フラボノイドとは?その効果と多く含む食品をわかりやすく解説

フラボノイドという言葉を聞いたことがありますか?フラボノイドは植物に含まれるポリフェノールの一種で、抗酸化作用やアレルギー抑制効果、血流改善など多くの健康効果があるとされています。この記事ではフラボノイドの基本、効果、そして効率的な摂り方を...
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