運動 プロプリオセプションとは？バランス感覚と運動機能を高めるための基礎知識とトレーニング法 プロプリオセプション（Proprioception） は、私たちが日常的に行っている動作の基盤として重要な感覚機能の一つで、筋肉、関節、腱の位置や動きに関する情報を脳に伝達する役割を担っています。この感覚は、体の位置や運動を無意識に制御する... 2025.04.29 運動
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