脂質

MCTオイルとは、「Medium Chain Triglycerides（中鎖脂肪酸油）」の略で、ココナッツオイルやパーム核油などに含まれる中鎖脂肪酸を抽出・精製したオイルです。一般的な油よりも消化・吸収が速く、エネルギーとして利用されやす...