【趣味がない】「自分が何を大切に思っているか？」を知ることが大切

こんにちは、しもんです😊

自分らしく生きるには「自分の大切なものを知ること」が必要です。
そもそも自分が何を大切に思っているか分からない状態だと、生きる軸を見失うからです。
そのためには「自分が何を大切に思っているか？」を知ることが大切です。

今回は「大切な時間」で考えます。

大切な時間の1つに趣味の時間があります。
だけど、いざ自分に「趣味ってなんだろう？」って聞くと分からないことがあります。
「これって趣味って呼んでもいいのかな？」と考えてしまう場合があるからです。

趣味は別に公表しなくても良いので、そのまま受け入れてOKです。
でも「他の人と比べると趣味と呼べない……」と考えてしまうことが多いのも確かです。
僕の相談者も同じ言葉を使う方は多いです。僕も昔はよく使っていました笑

そんな時「趣味は？」と聞くのではなく。
「普段はどんなことに時間を使ってるの？」
「仕事以外の時間ってどう過ごしているの？」
「ついついやってしまうことはなに？」
と、自分に聞くのがおすすめです。

趣味と聞くとハードルが高く感じる人も答えやすいです。
ついついやってしまうことの中で、楽しいものは趣味ですよ😊