【自分らしく生きる】より良い行動をとる方法とは?

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こんにちは、しもんです😊

自分らしく生きていくのに大事なのが、最初から100%自分らしくを考えないことです。
最高を考えていくと、しんどくなることが多いです。
最高の状態にするのが難しい…だけではなく、そもそも最高の状態は分からないからです。
では、どうすればいいかというと。

より良い選択をしていくことです。
常に最高の方法ではなく、目の前にある選択肢の中から「より良い選択をする」ことが大事。
この時の選択の基準が「自分軸(自分らしさ)」になります。

目の前の選択肢の中から、自分軸で選択していく。
そうやって自分軸で選択していく中で、自分が深まり、自分らしく生きる方向性が見えてきます。

この時に大切なのが「選択肢に気づくこと」。
〇〇しかない、絶対〇〇だ、と考えてしまうと、その時点で選択肢は消えていきます。
視野を広げて選択肢を増やし、その中から自分軸での選択をすることで、より自分らしく生きていけます。

参考:選択肢がない時に選択肢を増やす方法
https://youtu.be/jV7SZSVWAEc