睡眠 夜間頻尿の原因と対策「さっきトイレに行ったのに、またトイレだ!」 「さっきトイレに行ったのに、またトイレだ!」ストレスに感じながらトイレに行くと、尿が少ししかでない。もどかしさを感じながら、トイレから出て少し時間がたつと、またトイレに行きたくなる。以前はそんな経験をたびたびしていました。 原因の1つは「し... 2024.01.14 2024.10.24 睡眠
睡眠 【重要】夜間頻尿と睡眠時無呼吸症候群の関連性を解説 夜間頻尿と聞くと、膀胱と水分に意識が向きやすいかもしれません。でも、まず確認していただきたいのが、睡眠時無呼吸症候群であるかどうかです。 オランダの研究では、閉塞性睡眠時無呼吸症候群の75.8%の人が夜間頻尿であるという結果が出ています。閉... 2024.04.23 2024.10.24 睡眠