記憶

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メンタル

ピークエンドの法則とは?記憶に残る体験の作り方とビジネス・日常への活用法

「ピーク・エンドの法則」 とは、ある体験を記憶する際、体験の最も強烈な瞬間(ピーク)と、最後の瞬間(エンド)が、全体の印象に強い影響を与えるという心理的な法則です。人は体験の全てを記憶するのではなく、印象的な瞬間や終わり方を特に重視するため...
メンタル

経験する自己と記憶する自己とは?ダニエル・カーネマンが解き明かす二つの自己と幸福の関係

「経験する自己」と「記憶する自己」 は、心理学者ダニエル・カーネマンが提唱した概念で、人間の体験とその記憶についての違いを説明しています。カーネマンの研究によると、私たちは「今この瞬間」を体験している自分(経験する自己)と、それを後から振り...
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