2022-05

自己理解

【自己理解】強みと弱みを知ることがなぜ人生の充実に必要なのか?

強みと弱みの知ることが人生を充実させる理由強みと弱みを知ることで人生は充実します。強みを活かせば、コミュニケーションも仕事も勉強も運動も成果がでやすくなります。例えば、コミュニケーションがうまくいかない時。考える力が強みであれば、悩み相談や...
自己理解

【人間関係の悩みを解決】自己理解で強みを活かしたコミュニケーションを知る

自己理解が人間関係の悩みを解決するアドラー心理学で知られる アルフレッド・アドラーは断言しました。「人間の悩みの9割は人間関係である」多くの人は人間関係で悩んでいます。人間関係の悩みで大きなものとしてコミュニケーションです。どのように話せば...
自己理解

【年齢は無関係】今が大事!自己理解を今日から始めませんか?

【年齢は無関係】今が大事!自己理解を今日から始めませんか?年齢に関係なく、今がもっとも大事です。若くなりたいと思っても、僕たちは過去に戻ることができないからです。学生時代にもっと勉強していればよかったなと思っても過去に戻ることはできません。...
自己理解

自己肯定感は自己理解に付いてくる!自信を持てないのはなぜ?

自己理解をすると自己肯定感は自然と高まる自己肯定感は、自己理解をすると自然と高まっていくものです。自己肯定感が低くなる理由として「まず自分が何をしたらいいかが分からないこと」があります。自分が何をしたらいいかわからないので、自分らしく生きる...