知識 前頭前野とは？考えてから行動する力。―前頭前野を疲れを抑え、活性化する方法― 私たちは普段、「集中できない」「やる気が出ない」「ついスマホを見てしまう」「感情的になってしまう」といった悩みを抱えることがあります。その背景には、脳の“司令塔”とも呼ばれる「前頭前野（ぜんとうぜんや）」の働きが深く関係していると考えられて... 2026.05.06 知識
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